Was ist Allantoin und wie wirkt es auf der Haut?
Was ist Allantoin? Wirkung auf der Haut, was Wundstudien zeigen, worauf du bei Allantoin-Cremes fürs Gesicht achtest und welche Nebenwirkungen bekannt sind.
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Inhaltsstoffe
in der Hautpflege.
Wir erklären mit Quellen, was jeder Inhaltsstoff bewirkt, wie du ihn anwendest und wie stark die Evidenz dahinter ist.
21 RatgeberMit Quellen, klar und verständlich.
Arbutin ist verbreitet, am Menschen aber kaum geprüft.
Was ist Arbutin und wie wirkt Alpha-Arbutin bei Pigmentflecken? Unterschiede, kleine Studien, die Hydrochinon-Frage und sichere Konzentrationen im Überblick.
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Die Prozentzahl allein erklärt die Wirkung nicht.
Was macht Azelainsäure? Studien zu Akne, Rosazea und Pickelmalen, Anwendung morgens oder abends, warum Kosmetik anders ist und wann ärztlicher Rat nötig wird.
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Ein Pflanzenstoff ersetzt keine gute Studienfrage.
Ist Bakuchiol dasselbe wie Retinol? Was Studien zur beworbenen Alternative zeigen, wie du ein Serum und seine Prozentangabe beurteilst und was offenbleibt.
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Centella: beliebt in Cica-Cremes, selten allein getestet.
Was kann Centella asiatica auf der Haut? Studien zu Feuchtigkeit, Rötungen und Fältchen, Serum oder Cica-Creme, passende Hauttypen und wo die Belege enden.
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Ceramide: Barrierelipide, im Cremevergleich meist gleichauf.
Was sind Ceramide und wie wirken sie? Studien zu trockener Haut, Ceramide-Creme im Vergleich, Verhältnis 3:1:1, Niacinamid und Anwendung – mit ihren Grenzen.
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Was ist Ectoin und was bewirkt es auf der Haut?
Ectoin – was ist das? Was Studien zur Wirkung auf der Haut zeigen, wie du Serum oder Creme mit Ectoin anwendest und was über Nebenwirkungen bekannt ist.
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Ist Glycerin gut für die Haut? Wirkung und Anwendung
Glycerin für die Haut: Was Studien zu Feuchtigkeit und Barriere zeigen, wie du Glycerin in der Hautpflege nutzt und warum pures Glycerin etwas anderes ist.
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Glycolsäure: schnellere Erneuerung, schnellerer Sonnenbrand.
Welche Wirkung hat Glycolsäure auf die Haut? Studien zu Lichtschäden, leichter Akne und Pigmentflecken, Anwendung, Reizung und höherer Sonnenempfindlichkeit.
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Hyaluronsäure: Feuchtigkeit ist das realistische Ziel.
Was bringt Hyaluronsäure auf der Haut? Studien zu Feuchtigkeit und Fältchen, Molekülgröße, Anwendung auf feuchter Haut und die Grenzen der Wirkung erklärt.
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INCI-Liste: Die Reihenfolge sagt viel, aber nicht alles.
Was ist eine INCI-Liste und wie liest du sie? Reihenfolge, Ein-Prozent-Grenze, Parfum und Duftstoff-Allergene, Tiegelsymbol – und was das Etikett nicht verrät.
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Was bringt Milchsäure für die Haut? Wirkung und Anwendung
Was bringt Milchsäure auf der Haut? Studien zu trockener Haut und Lichtschäden, Unterschied zu Glycolsäure, Anwendung, Reizung und Sonnenempfindlichkeit.
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Was Niacinamid wirklich kann – und was nicht.
Was macht Niacinamid (Vitamin B3) mit der Haut? Wirkung auf Hautbarriere, Pigmentflecken und Talg, sinnvolle Prozentwerte und Anwendung – mit Studienquellen.
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Panthenol: bekannt aus der Salbe, belegt in kleinen Studien.
Was ist Panthenol und ist es gut für die Haut? Studien zu Feuchtigkeit und Barriere, Panthenol-Salbe, Konzentration, Anwendung und seltene Allergien erklärt.
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Peptide sind gefragt, doch die Forschung dazu ist dünn.
Was sind Peptide und was bringt ein Peptide Serum? Signal-, Kupfer- und Neurotransmitter-Peptide, Anwendung und die Grenzen der Studien im Überblick.
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Retinol wirkt. Deine Haut braucht nur Zeit.
Was ist Retinol, wie wirkt es auf der Haut und wie wendest du es an? Eingewöhnung, Nebenwirkungen, Schwangerschaft und Routine – mit Studienquellen.
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Salicylsäure: Schuppung ist kein Erfolgsmaß.
Was ist Salicylsäure und was kann sie bei verstopften Poren? BHA-Studien, Konzentration, Anwendung, Reizung und der Unterschied zu professionellen Peelings.
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Squalan ist nicht Squalen – ein Buchstabe, zwei Stoffe.
Was ist Squalan und was macht es auf der Haut? Erfahre, woher Squalanöl stammt, was Studien zeigen und wann Squalan oder Hyaluron besser passt.
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Teebaumöl ist natürlich – harmlos ist es deshalb nicht.
Für was ist Teebaumöl gut? Was Studien bei unreiner Haut zeigen, wie die Anwendung vorsichtig gelingt und warum Allergien und oxidiertes Öl ein Thema sind.
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Urea in Cremes: Was Harnstoff für trockene Haut tun kann
Urea Creme erklärt: was Urea (Harnstoff) ist, was Studien zu trockener Haut zeigen, welche Konzentration passt und welche Nebenwirkungen möglich sind.
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Vitamin-C-Serum: stark, aber heikel in der Lagerung.
Wie wendest du ein Vitamin-C-Serum an: morgens oder abends, welche Form, wie viel Prozent und wie lagerst du es? Schritt für Schritt mit Studienquellen.
Artikel lesenVON WISSEN ZU PERSÖNLICHER PFLEGEBring das Gelesene
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